ВЕГЕ ПРЕБРОЯВАНЕ
Начало > 2017 > юни

Месечни архиви: /span>

Как да лекуваме астма с хранене с ниско съдържание на сол

vol-35-9-how-to-treat-asthma-with-a-low-salt-diet

„През 60-те и 70-те години се появява една загадка. Защо случаите на астма при децата в развитите страни са между 2 и 5%, а в развиващия се свят толкова по-ниски – 0,007%? Така вместо засегнати 1 на 20 деца или 1 на 50 деца, може да бъде по-скоро 1 на 10 000 деца – изключително рядко. И когато се местели от области с нисък риск към области с висок риск, рискът се покачвал, така че причината не е генетична. Какво се случвало? Дали са били изложени на нещо ново? Или са изоставили някакъв защитен фактор? Ами, още през 1938 г. ... Цялата статия »

Как да станем супер донори на фекални транспланти

vol-35-7-how-to-become-a-fecal-transplant-super-donor

„На практика всеки ден сме изправени пред активността на нашите черва и не е никаква изненада, че поне някои от нас са развили интерес към състоянието на нашите черва и неговата връзка към здравето и болестите. През последните години чревната микрофлора, нашата чревна среда, се определя като пленителен „нов орган“ с всякакви видове функции. Е, ако бактериите в червата ни съставляват един цял отделен орган в тялото ни, какво ще кажете за трансплантация на органа? Какво би станало, ако прехвърлите чревни бактерии от слаби хора на хора с наднормено тегло? Изследователите установили, че балансирането на бактериите, причиняващи затлъстяване, с преливане ... Цялата статия »

Опасностите от липсата на регулация при хранителните добавки

vol-35-6-dangers-of-dietary-supplement-deregulation

„Населението на САЩ не е добре защитено чрез настоящите препоръки за хранителни добавки. Понякога има прекалено малко от това, което се предполага, че има в шишенцето, а понякога има твърде много. Стотици хора, страдащи от остра селенова токсичност, благодарение на грешка на служител на един от доставчиците. Месеци по-късно много продължили да страдат. Ако компанията следваше добрите производствени практики, като например тестване на своите съставки, това можеше да не се случи. През 2007 г. Агенцията за контрол на храните и лекарствата насърчава компаниите да се придържат към такива ръководства, но 7 години по-късно, повечето от съоръженията за хранителни добавки си ... Цялата статия »

Ползите от зеления чай за стимулиране на антивирусната имунна функция

vol-35-5-benefits-of-green-tea-for-boosting-antiviral-immune-function

„Убеждението за зеления чай, че е „оръжие чудо“ срещу болести датира от преди хиляди години. Говорил съм за това във връзка с хроничните заболявания, но какво да кажем за инфекциозни заболявания? Интересът в антимикробните действия на чая датира от един военномедицински журнал от 1906 г., което предполага, че мъжете на военна служба пълнели манерките си с чай, за да убият буболечките, които причиняват коремен тиф. Въпреки това действие на чая не е изучавано по-подробно до края на 80-те години, когато чаените съединения се ползвали срещу вируси и бактерии в епруветки и съдове на Петри. Но това, което ни интересува, е ... Цялата статия »

Трябва ли да се приема добавка витамин D за предотвратяване на паданията при възрастните хора?

vol-35-4-should-vitamin-d-supplements-be-taken-to-prevent-falls-in-the-elderly_

„Знаем от повече от 400 години, че мускулната слабост е често срещан наличен симптом за недостиг на витамин D. Костите не са единствените органи, които реагират на витамин D; мускулите също. Но докато остаряваме, нашите мускули губят рецепторите си за витамин D, което може би помага да се обясни загубата на мускулна сила докато остаряваме. И наистина, нивата на витамин D наистина изглежда предвижда спада на физическата издръжливост, докато остаряваме, с по-ниски нива на витамин D, свързани с по-лошо изпълнение. Но може би витамин D не води до слабост, може би слабостта води до ниски нива на витамин D. Витамин ... Цялата статия »

Природни лечения за сутрешното гадене

vol-31-1-natural-treatments-for-morning-sickness

„Гаденето и повръщането са често срещани по време на бременност, засягайки 70%-85% от жените в световен мащаб, но не във всички страни. Групите от населението, които ядат предимно храни на растителна основа обикновено имат малко или никакво гадене и повръщане по време на бременност. Например, в национален мащаб най-ниските докладвани проценти в света са в Индия, само с 35%. Понякога симптомите са толкова тежки, че стават живото-застрашаващи – състояние, известно като хиперемезис гравидарум. Всяка година повече от 50 000 бременни жени биват хоспитализирани. Какво можем да направим, освен да намалим приема на наситени мазнини, например, да намалим вероятността петократно, като ... Цялата статия »

Кои черва стават за храна и козметика

vol-35-3-which-intestines-for-food-and-cosmetics

„Агенция за контрол на храните и лекарствата наскоро възобнови дискусиите за политиката си на позволяване на някои вътрешности, но не други, в производството и доставките на храни в САЩ когато първите няколко случая на болестта луда крава започнаха да се появяват, реакцията на Агенцията за контрол на храните и лекарствата беше да забрани всички черва от храните и продуктите за лична хигиена, но през 2005 г. Министерство на земеделието и Агенцията за контрол на храните и лекарствата промениха правилото на „разрешение за употреба на целите тънки черва за храна на хората“, ако последните 200 см., отиващи към дебелото черво, са ... Цялата статия »

Ползите от джинджифила при менструални болки

vol-35-2-benefits-of-ginger-for-menstrual-cramps

„Преди съм описвал как джинджифилът действа толкова добре колкото водещото лекарство при лечение на мигрена, описвана като един от най-често срещаните синдроми на болка, които засягат цели 12% от населението. Наричате това често срещано? Какво да кажем за менструалните болки, които измъчват 90% от по-младите жени? Можем да разпознаем, че това е било писано от мъж, защото той подчертава честото отсъствие от работа и цялата загуба на продуктивност за населението, но просто наистина си боли много.“ Вижте цялата информация във видеото по-горе… Източник: nutritionfacts.org Превод, корекция и обработка: Цветомира Енчева и Петър Енчев Цялата статия »

Не чакайте вашият лекар да се откаже от лошия навик

vol-35-1-dont-wait-until-your-doctor-kicks-the-habit

„Когато известният хирург Майкъл Дебейки бил попитан защо неговите проучвания, публикувани още през 30-те години, свързващи пушенето и рака на белите дробове, били просто игнорирани, той трябвало да напомни на хората какво е било тогава. Ние бяхме едно общество на пушачите. Това беше по филмите. Беше навсякъде. Медицинските срещи били една тежка мъгла от дим. Пушенето било с една дума нормално. Това е като дебатите за цигарите и рака на белите дробове в Конгреса, които се провеждали в стаи, пълни с дим. Това ме кара да се замисля какво се сервира на бюфетите за закуска на заседанията на Комитета по ... Цялата статия »

Премахване на конфликтите на интереси в медицинските проучвания

vol-32-10-eliminating-conflicts-of-interest-in-medical-research

„Кой финансира повечето проучвания, които показват, че лекарствата са безопасни и ефективни? Самите фармацевтични компании. Очевидно абсурдно е да разчитат на инвеститорски компании за безпристрастно оценяване на собствените им продукти. Един резултат от влиянията в медицинската литература е, че лекарите се научават да практикуват една медицина с интензивен прием на лекарства. Дори когато промените в начина на живота ще са по-ефикасни, лекарите и техните пациенти често вярват, че за всяка болежка има лекарство. Станало е толкова зле, че лекарите не могат повече да разчитат на медицинската литература за валидна и надеждна информация. Уау, това е голямо обвинение. Кой казва? Казва ... Цялата статия »