Breaking News
Home > Tag Archives: веган хранене

Tag Archives: веган хранене

Веганството като оръжие в борбата с диабета

Автор: Вероника Пауъл Превод: Надежда Стаменова Вероника Пауъл от ”VivaHealth!” обяснява как диабетът от втори тип може напълно да се излекува благодарение на веганска диета. Диабетът – това съвсем не е шега, той може до доведе до хронични заболявания, да предизвика развитието на други заболявания и да намали качеството на вашия живот. Добрата новина е, че диабетът тип две може да бъде предотвратен и ако вече страдате от него, да обърнете протичането на заболяването. Ключов фактор е храненето. Все повече професионалисти в областта на здравеопазването препоръчват съществена промяна на диетата, благодарение на което много хора, страдащи от диабет втори тип, …

Read More »

ПОЗИЦИЯ “ТРОЛ ГРУПИ и УЕБ САЙТОВЕ”

В последно време се появи поредната доза подигравки с веган общността в онлайн медии и социални мрежи. Създадени са групи за целта, в които фалшиви профили се представят за веган родители, споделящи абсурдни “факти” от отглеждането на децата си. Ние от “Българско вегетарианско общество” недоумяваме защо обикновени хора вярват безкритично на нелепите твърдения в тези групи и каква е причината онлайн новинарски сайтове да споделят публикации и коментари от тези групи като сериозни изявления. За нас е не просто очевидно, но е въпрос на елементарен здрав разум да се разпознае факта, че тези публикации са създадени единствено и само за …

Read More »

Хранителни добавки от черна малина, подложени на проверка

„Контролът върху хранителните добавки в Съединените щати бива описван обикновено като твърде недостатъчен и твърде закъснял. Хранителните добавки могат да бъдат примесени с опасни съставки, могат да бъдат замърсени, може да не съдържат това, което твърдят, че съдържат, може да съдържат неясни количества от съставките, изброени на етикета, може да бъдат продавани в токсични количества или да предизвикват вредни въздействия по други начини. Това не само обърква каквито и да било проучвания, правени върху тях, но може и да постави широката общественост в риск. Една външна компания, която е тествала хиляди добавки, установила приблизително при 1 на всеки 4 добавки …

Read More »

Здравословна ли е соята за оцелели от рак на гърдата?

„Соевите храни са станали обект на спорове през последните години, дори и сред здравните специалисти, изострени от дезинформацията, намираща се в Интернет. Основна сред заблудите е тази, че соевите храни предизвикват рак на гърдата, защото те съдържат един вид фитоестрогенни съединения, наречени изофлавони. Тъй като естрогените могат да стимулират растежа на рак на гърдата, естествено е да приемем, че фитоестрогените го могат също, но хората не осъзнават, че има два вида естрогенни рецептори в тялото, алфа и бета. И за разлика от действителния естроген, соевите фитоестрогени се свързват преференциално помежду си и активират естрогенния рецептор бета. Тази разлика е важна, …

Read More »

Ползите от куркумата за възпалителен псевдотумор на очната кухина

„През 1989 г. офталмолози в Индия открили, че капките за очи, направени от подправката куркума, позната като Харидра в Индия, изглежда действали толкова добре колкото и антибиотичните капки за очи при лечението на конюнктивит или розово око; така изследователите решили да дадат шанс на куркумата срещу по-сериозни възпалителни болести на очите, като увеит, който ослепява десетки хиляди американци всяка година. Увеитът често е автоимунно или инфекциозно възпаление на централните структури на окото. Стероидите, които повалят имунната система на хората, са стандартното лечение, но носят поредица странични ефекти. Така че изследователите опитали да дадат на страдащите от увеит перорални добавки на …

Read More »

Постигане на ремисия на болестта на Крон

„Знае се, че растителната диета намалява показателите на възпаление, но за да се види дали растителната диета намалява възпалението в клинични изследвания, трябва да проверим. Златният стандарт за доказателства в науката за храненето е проучване с намеса. Разделяте хората на две групи, приложете при половината една диета, а при другата половина друга диета и вижте какво ще се случи. Възпалителните заболявания на червата, като например болестта на Крон, е автоимунно заболяване, при което имунната ви система атакува собствените ви черва. Няма никакъв лек. Всичко, което може да направите, е да се опитате да я държите в ремисия възможно най-дълго време …

Read More »

Ефектът от животинския протеин върху хормоните на стреса, тестостерона и бременността

„Високо протеиновите диети по време на бременност: здравословни или вредни? Един въпрос, на който вече е било отговорено преди 40 години в небезизвестното изследване Харлем през 1976 г.: рандомизирано контролирано проучване на хранителните добавки по време на бременност при бедното чернокожо градско население. Проучването започнало във време, когато протеинът е бил смятан за дефицитен в храненето на бедните. Ако всъщност бяха анализирали начина им на хранене преди да започнат, щяха да осъзнаят, че това не е истина, но защо да допускаме фактите да стоят на пътя на предположенията? Така че разделили бедните чернокожи бременни жени на три групи и им …

Read More »

Ефектът от животинския протеин върху хормоните на стреса, тестостерона и бременността

„Високо протеиновите диети по време на бременност: здравословни или вредни? Един въпрос, на който вече е било отговорено преди 40 години в небезизвестното изследване Харлем през 1976 г.: рандомизирано контролирано проучване на хранителните добавки по време на бременност при бедното чернокожо градско население. Проучването започнало във време, когато протеинът е бил смятан за дефицитен в храненето на бедните. Ако всъщност бяха анализирали начина им на хранене преди да започнат, щяха да осъзнаят, че това не е истина, но защо да допускаме фактите да стоят на пътя на предположенията? Така че разделили бедните чернокожи бременни жени на три групи и им …

Read More »

ОТВОРЕНО ПИСМО до Нова ТВ и Продуцентите на сериала “Откраднат живот”

ОТНОСНО: ПОДВЕЖДАЩИ ВНУШЕНИЯ И ЗЛОУПОТРЕБА С АКТУАЛНАТА ТЕМА ЗА ПОЛЗИТЕ И ЕВЕНТУАЛНИТЕ ВРЕДИ ОТ ВЕГЕТАРИАНСКИ И ВЕГАНСКИ РЕЖИМ НА ХРАНЕНЕ Добре известно е, че медиите са способни тактично да манипулират общественото мнение и за нас е важно да разберем защо сериозна медия като НОВА ТВ си позволява да накърнява обществения имидж на една голяма група от хора, вече сериозен процент от населението на света – вегетарианци и вегани. Ние сме Сдружение, което има за цел и задача да представлява интересите на вегетарианската общност в България и считаме за свое право и задължение да обърнем внимание върху целенасочената анти-веге пропаганда, която …

Read More »

Дали затлъстяването е заразно?

„Въпреки че сегашното нарастване на достъпа до нездравословна храна и намаляването на достъпа до възможности за физическа активност са създали среда, която е податлива на затлъстяване, някои други фактори също могат да допринасят. Знаем, например че употребата на антибиотици е свързана със затлъстяване; така че нашата чревна флора може би играе роля. Наскоро специфични бактериални видове бяха идентифицирани. Ето ги тези осем видове бактерии, които изглежда имат защитна роля срещу наддаването на тегло и всички те произвеждат късоверижни мастни киселини, наречени бутирати. Вижте, по-рано само предполагахме, че може да има някакви чревни бактерии, които да могат да извлекат допълнителни калории …

Read More »