Kозметични продукти, създадени по автентични аюрведични рецепти с изобилие от специфични за района на Индия растителни съставки и лековити билки. Козметичните продукти на KAMA Ayurveda имат балансиращи свойства, подобряват благосъстоянието и красотата на тялото. Чисти, натурални, веган и био сертифицирани – продуктите на KAMA Ayurveda са обещание за здраве и комплимент към всеки здравословен начин на живот! „Kama“ означава желание, влечение, копнеж. В по-широк смисъл, понятието означава естетическа наслада от живота, удоволствие на сетивата. Съчетанието на думата с „Ayurveda“ (знание за живота) изразява философията на бранда за стремеж към хармония между физическата, умствената и духовната реалност, цялото същество на човека. Партньорството на KAMA Ayurveda с официалната …

Рецепта и фотография: Ралица БЛАГОВЕСТОВА Съвсем доскоро дори не би ми хрумнало да си представя, че е възможно да се съчетaят листа и стъбло от целина (в големи количества) на салата, какво остава – с ананас. Но когато за първи път опитах такова нещо, бях изненадана от свежия вкус! Всъщност единственото място, където съм видяла да се сервира тази салата, е един хотелски ресторант в Кипър. И понеже ми се видя много интересен вкусовият резултат, реших да споделя рецептата, а тя е съвсем простичка. ПРОДУКТИ 1 ананас целина – листа и стебла, на око и вкус ;) кашкавал*, за предпочитане по-мек * …

Рецепта и фотография: ГЕОРГИ ЖЕКОВ Източник: www.drugata-realnost.com След двете уникално сладки предложения (“Суровата шоколадова торта” и “Таханов шоколад“; виж в блога на Георги – б. ред.), ми се прияде нещо солено. Искаше ми се в него да има достатъчно протеини, за да сe възстановят мускулите ми след последната тренировка, но и колкото се може по-малко мазнини. И тъй като предния ден бях накиснал едно малко бурканче с жито, нямаше какво толкова да му мисля и се захванах да забъркам един суров хумус. ПРОДУКТИ За двама ;) ♥ 200-250 г. предварително накиснато обикновено жито (пшеница) или по-добрият древен сорт лимец ♥ 50 г. слънчоглед ♥ 1 домат ♥ зехтин ♥ куркума ♥ босилек …

Рецепта и фотография: СТЕФИ БОЖИЛОВА Източник: www.stefibozhilova.com Хумусът е едно от най-типичните и най-най-вкусни творения на арабската кухня. Той се прави от сварен и пасиран нахут с добавени определени съставки и подправки. Изумява ме как все още има хора, които не са чували за хумус или са чували и никога не са опитвали. За мен това е едно от най-полезните, вкусни и разяждащи неща на света! Нахутът обаче е малък и твърд и много трудно се вари. Отнема часове. Затова най-доброто, което можете да направите е да го накиснете във вода от предната нощ и да го оставите там поне 10 часа. Имайте предвид, че той се раздува поне 3 пъти от …

“Майк Малер е експерт в предизвикателната област на спортната кондиционност. Неговите уникални и иновативни тактики на преподаване гарантират високото търсене на тези единствени по рода си тренировки. Неговите обширни познания подхранват силна страст за опознаването на човешкото тяло и сила по един безопасен начин. Ако имате възможност да тренирате с него, направете го или съжалявайте, че не сте!” ~ Франк Шамрок, петкратен UFC шампион средна категория Автор: МАЙК МАЛЕР, силов и кондиционен треньор Превод: ЛЮБОМИР СТОЯНОВ, Редакция: РАЛИЦА БЛАГОВЕСТОВА Източник: www.mikemahler.com „Няма начин да станеш голям и силен при вегански режим на хранене!“ Слушах това непрекъснато от месоядните си приятели. Казвам „слушах“, защото не съм чул никой повече да го споменава от хората, …