Breaking News
Home > МАТЕРИАЛИ

МАТЕРИАЛИ

Засилване на имунитета с природни средства при грип, коронавирус и др.

В тази секция копираме личните “народни илачи” на различни хора, споделени в социалните мрежи. Не гарантираме за тях, но пък знаем, че няма как да навредят. Така че ще се радваме ако имате личен опит и споделите с нас различни свои изпитани рецепти. За повишаване на имунитета, споделено от Деси Костадинова:Доста често ми излизат в главата и разни предсказания на баба Ванга, които съм чела в книги за нея, но най-много в главата ми кънти една фраза: ❗️”Ако човека не се обърне към природата, ще изчезне…“ ❗️ В крайна сметка реших да седна и да напиша малко рецепти от народната …

Read More »

Пролетни фестивали във Варна и Бургас: „Еко семейство – фестивал за природосъобразни продукти и живот“

В самото начало на 2020 година бихме искали да ви запознаем с Десислава Николаева. Деси и нейните съмишленички се вихрят в сайта „Мама знае всичко“ https://www.mamaznaevsichko.com/bg/, където родителите могат да открият полезна информация и то не само за отглеждането на децата. Поводът за това интервю са организираните от тях предстоящи събития във Варна и Бургас, които са под надслов „Еко семейство – фестивал за природосъобразни продукти и живот“ https://www.facebook.com/events/609369992935398/, https://www.facebook.com/events/2475947122673438/ .Два чудесни повода да се разходим до морето още през пролетта. Не ги пропускайте! Представете се с няколко изречения. Казвам се Деси. Няколко години живях в Бургас, това е мястото, …

Read More »

7 изненадващи предимства на пшеничния протеин

Протеините са жизненоважни за правилното функциониране на организма. Приемът им повишава способността на тялото да изгражда мускулатура, спомага за увеличаване на защитните ни сили, отразява се ползотворно на метаболизма и регулира кръвното налягане. Основните източници на протеини в природата са месото и млякото, но има и растителни заместители с изненадващи предимства спрямо традиционните ресурси. Пшеничният гранулиран протеин съдържа 74% чист белтък, а ползите, в сравнение с животинските протеини, са неоспорими: №1 Алкализира Храните от животински произход, включително месото и суроватката, създават киселинна среда в организма. Правилният рН баланс е от изключително значение за здравето на нашето тяло. Растителните храни ни …

Read More »

Есенна настинка – ето как да я предотвратим!

Коварната есенна настинка буквално ни дебне зад всеки ъгъл. С малко повече усилие обаче лесно можем да избягаме. Нека видим как в редовете по-долу. Изпитани методи за предотвратяване на есенна настинка: Носене на топли обувки и чорапи Както мъдро са отбелязали старите хора, най-лесно се изстива от краката. Няма как да е иначе, след като когато температурата на крайниците падне, в организма настъпват промени, които водят до понижаване на имунитета. За щастие, можем да противодействаме на тези процеси, като се въоръжим с топли обувки и чорапи в студените есенни дни. Ограничаване на стреса Силното нервно напрежение води до спад в …

Read More »

Етичният фестивал ще е в София! Малкото НДК.

Фестивалът “Етичен свят – по-доброто бъдеще” (2019) ще се проведе за поредна четвърта година за радост на веге общността в България – София, малкото НДК, кино “Люмиер” и зала “В парка”, 31-ви август (събота) – 1-ви септември (неделя), от 10:00 до 22:00 часа. Основната идея на фестивала е да промотира отговорно консуматорство, а в конкретика засяга теми като здравословно хранене, екологичен начин на живот, етично отношение към природа и животни, себенадмога и духовно израстване. Като един уважаващ себе си фестивал, разбира се, ще се даде възможност на бизнеса да покаже, че вече се произвеждат алтернативни продукти, които да покрепят един …

Read More »

Първи стъпки във веганството: ЕТИКА

веган веганизъм първи стъпки във веганството

Автор: ПЕТЯ БОГДАНОВА Веганството е начин на живот и разбиране за света, което печели все повече поддръжници в световен мащаб. Ако искаме да предприемем тази крачка, е добре първо да вникнем в същността на веганството, какви са ползите и негативите от него, с какво трябва да внимаваме да не навредим на себе си или на някой друг, какви са трудностите, които най-вероятно ще срещнем и така да направим един наистина информиран избор. В тази поредица от статии ще говорим за най-важните неща, които всеки новобранец веган е хубаво да има предвид. В първия материал се спряхме на понятието веган, а …

Read More »

Веган майонеза в два варианта

Автори: Тихомир ТРАЙКОВ, Ася ИЛИЕВА Заглавна фотография: Ася ИЛИЕВА Днес споделяме с вас две рецепети за сурова веганска майонеза. Първата рецепта е откритие на Тихомир Трайков, който е намерил перфектния начин на приготвяне. Освен много вкусна, майонезата става и доста гъста – като желирана. Продуктите са: 50 гр. кашу 50 гр. слънчогледови семки (сурови, белени) около 100 мл слънчогледово олио или зехтин (по избор) подправки – сух чесън, чер пипер и шарлан сол на вкус Слагат се слънчогледа и кашуто в блендера, смилат се, добавят се подправките и олиото. Блендера се всичко и след това се добавя на тънка струйка …

Read More »

Хранене чрез променливи

Какво е променлива? В зависимост от категорията, която обсъждаме характера на променливата е различен. Различно е и описанието й. Но днес ще използвам описание от категория Програмиране – харесвам го.В програмирането променлива е “място за съхранение на някаква стойност в оперативната памет на компютъра“. Но как може да се въведе това в храненето?Разнообразното хранене е една от най-познатите променливи, които хората ползват почти ежедневно. Но когато я изследвах в дълбочина – усетих, че все пак ме ограничава. Възможно е да ограничава и вас, дали сте го почувствали. Наистина колко разнообразно можем да се храним? В забързаното ни и динамично смарт …

Read More »

ПрЕбиотична ферментация с кромид, чесън, моркови

За ферментиралите храни има изписано много в цял свят. Но живеем в България и е интересно как тук в родината ни можем да се храним правилно, лесно и 365 дни с ферментирали храни. Традиционно всички си ги представят солени и кисели храни – определен % не ги консумират и не се хранят с тях точно поради “соленост” и “киселост”. Но ви уверявам, че вие контролирате тези два фактора. Ако искате сложете малко сол – пак ще стане – ако искате не ползвайте продукти, които правят много кисел вкус – вие контролирате всичко. Просто си имайте 2-3 буркана най-долу в хладилника …

Read More »

Какво е веге?

Много хора се питат защо толкова много нашумя това веганство, вегетарианство… На кого е притрябвало, какво точно означава и… стига с тая мода, брат! :) Хайде да отговорим на няколко основополагащи въпроса тогава. Какво е вегетарианството днес? Какво е веганството днес? Какво е било вегетарианството преди да бъде измислено веганството? Лесно ли е? Колко е важно и необходимо за света и хората? Първи стъпки? Готов съм! И такаааа… 1.Вегетарианството днес се изразява основно в специфичен хранителен режим, който изключва животинското месо и риба. Толкова. Простичко звучи, но не е точно така, защото ако не е роден с този хранителен режим, …

Read More »