Breaking News
Home > Tag Archives: САРМИ ОТ КИСЕЛО ЗЕЛЕС ПРАЗ ЛУК

Tag Archives: САРМИ ОТ КИСЕЛО ЗЕЛЕС ПРАЗ ЛУК

САРМИ ОТ КИСЕЛО ЗЕЛЕ с праз лук, киноа и ориз

Рецепта и фотографии: БИАНКА ЙОВЧЕВА – БЕТИ В семейството ми обичаме ястия с кисело зеле и особено сарми. Приготвяла съм с различни плънки. Откакто дъщеря ми има интерес към здравословни храни, в кухненския шкаф трайно се настаниха киноа, амарант, лимец, просо, различни брашна, семена, масла и ядки. Направих сармите с плънка от булгур, киноа и малко ориз. Ако трябва да се адаптира за без глутенов режим на хранене, булгурът може да се замени с просо, ориз, сварен боб или нахут. ПРОДУКТИ * 1 средна глава кисело зеле, от която се използват само по-големите листа, подходящи за сарми (останалата част накълцайте на …

Read More »